3 gute Tipps gegen Cellulite

Wir hatten ja schon ein paar Tipps gegen Cellulite genannt, aber hier sind noch ein paar weitere Tipps, mit denen ihr der Cellulite den Kampf ansagen könnt.

1. Wasser mit Zitronensaft

Morgens eine halbe (oder für mutige eine ganze) Zitrone auspressen und mit einem Glas lauwarmen Wasser vermischen und trinken. In letzter Zeit wird oft von dem Problem der Übersäuerung gesprochen, viele Kenner sind der Meinung, dass unser Körper durch Stress, zu viel tierische Eiweiße, Kaffee, Alkohol, Sprudelwasser und Zucker übersäuert wird. Diese Übersäuerung führt dazu, dass die Zellen in ihrer Funktion blockiert werden. Zu jeder Entgiftung gehört also auch eine Entsäuerung, sodass alle Organe ihre Arbeit vernünftig erledigen können.

2. Siliceagel aus dem Reformhaus

In den USA wird ein Siliceagel aus Deutschland momentan in höchsten Tönen gelobt. Es ist das Siliceagel von der Firma Hübner, das man nur in Reformhäusern kaufen kann. Lange bekannt für seine als Mittel zur Kühlung und Linderung von Hautreizungen, Schürfwunden und Unreinheiten, wird dieses Siliceagel auch innerlich verwendet um das Bindegewebe zu stärken und zu straffen. Ein Esslöffel in einem Glas Wasser, vor oder zwischen 2 Mahlzeiten. Ein positiver Nebeneffekt der Gels ist auch die Stärkung von Haut, Nägeln und Haaren.

3. Sport ist gut

Sport ist gut und wichtig. Viele Toxine werden durch die Atmung ausgeschieden. Der Sauerstoff, der durch Sport in die Muskeln gelangt erhöht die Verbrennung und Toxinausscheidung. Allerdings, wer zu sehr schwachem Bindegewebe neigt sollte Sportarten mit zu ruckartigen Bewegungen vermeiden. Joggen und Laufsportarten belasten das Bindegewebe zusätzlich, deshalb ist es für die Haut am besten Sportarten wie Yoga oder Pilates zu betreiben. Diese bauen Stärke auf, ohne die Haut zu strapazieren. Zusätzlich erhöhen sie die Durchblutung der Haut, sorgen für lange, schlanke Muskeln und helfen Stress abzubauen.

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